Yoga-Retreat am Wilden Kaiser

Termin: 12. Juni 2025 bis 15. Juni 2025

Dieses Retreat ist ein 3-Tage-Wohlfühl-Paket am Wilden Kaiser.
Achtsame und bewusste Bergzeit mit Yoga und Meditation am Wilden Kaiser.
Ich bin Sonja und begleite dich zu deiner Yoga-Routine, morgens und abends durch das ganze Yoga-Retreat .

Erleben Sie Yoga als eine ganzheitliche Methode, um körperliche Wahrnehmung, Denken und Fühlen in Einklang zu bringen. Unsere erfahrene Yogalehrerin Sonja Salvenmoser begleitet Sie bei jeder Yoga-Stunde – von Asana-Praxis (körperliche Übungen) über Pranayama (Atemübungen) bis hin zur Meditation. Tauchen Sie tief in die Welt des Yoga ein und finden Sie innere Ruhe und Harmonie.
Ob Sie bereits ein erfahrener Yogi sind oder gerade erst mit Yoga beginnen möchten – bei uns im Sporthotel Ellmau finden Sie die ideale Umgebung, um zu Ihrer Mitte zu finden.

Einfach Glücklich sein – Yoga und Wandern am Wilden Kaiser

Für Sie Inkludiert:

3 Nächte in Ihrem gebuchten Zimmer 
inkl. Sporthotel-Verwöhnpension
inkl. tägliche Yogaeinheiten 
Yogaausrüstung vorhanden (Matten, Kissen, Blöcke)

Tagesablauf: 

Donnerstag Anreise 
Check-in und entspannen am Pool oder in der Saunalandschaft 
16:30 Uhr 1. Treffen: Kennenlernen
kurze Mediation mit Kakaozeremonie 
kurze Wanderung in den Abend

Freitag
8:00 Uhr – 9:00 Uhr Yoga auf der Liegewiese mit Blick auf den Wilden Kaiser bei schönem Wetter 
09:00 Uhr bis 10:20 Uhr Frühstück
10:30 Uhr Wandern bis ca. 15:00 Uhr (inkl. Atemübungen, kurze Meditationen, der Situation angepasst)
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Abend Yoga  

Samstag 
8:00 Uhr – 9:00 Uhr Yoga 
Frühstück
10:30 Uhr Wandern bis ca. 15:00 Uhr (inkl. Atemübungen, kurze Meditationen, der Situation angepasst)
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Yoga

Sonntag
8:00 Uhr – ca. 9:30 Uhr Yoga
Frühstück

Pool und Saunalandschaft steht für Sie bis zum Abend zur Verfügung. 
Die Gäste können sich am Frühstücksbuffet selbst Tee und eine Jause machen und zum Wandern mitnehmen je nach Geschmack und Lust.
Es wird für die div. Einheiten ein Yogi-Tee vorbereitet.

Sporthotel – Verwöhnpension:
Kalt/Warmes Frühstücksbuffet mit Bioecke
4-Gang-Menü mit Wahlmöglichkeit aus 4 Hauptgerichten
Täglich Salat- und Dessertbuffet