Yoga-Retreat am Wilden Kaiser

Termine:
03.07. - 06.07.25
09.10. - 12.10.25
30.10. - 02.11.25

Dieses Retreat ist ein 3-Tage-Wohlfühl-Paket am Wilden Kaiser.
Achtsame und bewusste Bergzeit mit Yoga und Meditation am Wilden Kaiser inkl. einer Kakaozeremonie.
Ich bin Sonja und begleite dich zu deiner Yoga-Routine, morgens und abends durch das ganze Yoga-Retreat .

Erleben Sie Yoga als eine ganzheitliche Methode, um körperliche Wahrnehmung, Denken und Fühlen in Einklang zu bringen. Unsere erfahrene Yogalehrerin Sonja Salvenmoser begleitet Sie bei jeder Yoga-Stunde – von Asana-Praxis (körperliche Übungen) über Pranayama (Atemübungen) bis hin zur Meditation. Tauchen Sie tief in die Welt des Yoga ein und finden Sie innere Ruhe und Harmonie.
Ob Sie bereits ein erfahrener Yogi sind oder gerade erst mit Yoga beginnen möchten – bei uns im Sporthotel Ellmau finden Sie die ideale Umgebung, um zu Ihrer Mitte zu finden.

Einfach Glücklich sein – Yoga und Wandern am Wilden Kaiser

Für Sie Inkludiert:

3 Nächte in Ihrem gebuchten Zimmer 
inkl. Sporthotel-Verwöhnpension
inkl. tägliche Yogaeinheiten 
Yogaausrüstung vorhanden (Matten, Kissen, Blöcke)

Tagesablauf: 

Donnerstag Anreise 
Check-in und entspannen am Pool oder in der Saunalandschaft 
16:00 Uhr Erstes Treffen: Kennenlernen, 
Sonja freut sich Sie kennenzulernen und Infos über den Ablauf des Yoga- & Wander Retreats zu geben 
kurze Wanderung in den Abend

Freitag
7:30 Uhr – 8:30 Uhr Morgen Yoga 
08:30 Uhr bis 09:45 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Wandern bis ca. 14:30 Uhr 
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Abend Yoga  

Samstag 
7:30 Uhr – 8:30 Uhr Morgen Yoga 
08:30 Uhr bis 09:45 Uhr Frühstück
10:00 Uhr Wandern bis ca. 14:30 Uhr 
17:00 Uhr bis 18:00 Uhr Abend Yoga

Sonntag

7:30 Uhr – ca. 9:30 Uhr Yoga und Kakaozeremonie

Kakaozeremonie auf der Liegewiese mit Blick auf den Wilden Kaiser bei schönem Wetter 
Frühstück im Anschluss

Pool und Saunalandschaft steht für Sie bis zum Abend zur Verfügung. 
Die Gäste können sich am Frühstücksbuffet selbst Tee und eine Jause machen und zum Wandern mitnehmen je nach Geschmack und Lust.
Es wird für die div. Einheiten ein Yogi-Tee vorbereitet.

Wanderrouten: Gebiet am Wilden Kaiser, einfach/mittelschwer, ca. 300 bis 500 Höhenmeter

Packliste:
Rucksack, Wanderschuhe, Der Jahreszeit angepasste Wanderkleidung: Regenschutz, warmer Pullover oder Jacke, Mütze, Handschuhe, Sonnenschutz: Brille, Kopfbedeckung, Sonnencrème mit hohem Schutzfaktor. wenn nötig persönliche Medikamente

Buchung der Pauschale als Einzelzimmer bitte auf Anfrage.